"वृद्धावस्था और स्वास्थ्य की समस्याएँ" वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. फन्नी भूषण दास द्वारा लिखित एक अत्यंत उपयोगी स्वास्थ्य मार्गदर्शिका है, जो बढ़ती आयु के साथ उत्पन्न होने वाली शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य समस्याओं का सरल एवं वैज्ञानिक विश्लेषण प्रस्तुत करती है। यह पुस्तक वृद्धजनों, उनके परिजनों, देखभाल करने वालों तथा स्वास्थ्य-जागरूक पाठकों के लिए एक विश्वसनीय संदर्भ-ग्रंथ है।
इस पुस्तक में वृद्धावस्था से जुड़ी सामान्य समस्याओं जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग, जोड़ों का दर्द, अस्थिक्षय (ऑस्टियोपोरोसिस), दृष्टि एवं श्रवण संबंधी समस्याएँ, स्मृति क्षीणता, अनिद्रा, अवसाद तथा मानसिक स्वास्थ्य पर विस्तार से चर्चा की गई है। लेखक ने रोगों के कारण, लक्षण, बचाव और देखभाल के व्यावहारिक उपायों को सरल हिन्दी में समझाया है।
डॉ. फन्नी भूषण दास का विशेष आग्रह इस बात पर है कि वृद्धावस्था को रोगों का पर्याय न मानकर जीवन का स्वाभाविक चरण समझा जाए। संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, मानसिक सक्रियता, सामाजिक सहभागिता और समय पर चिकित्सा परामर्श के माध्यम से वृद्धावस्था को स्वस्थ, सम्मानजनक और सक्रिय बनाया जा सकता है।
"वृद्धावस्था और स्वास्थ्य की समस्याएँ" स्वस्थ वृद्धावस्था, जेरियाट्रिक स्वास्थ्य और जीवनशैली प्रबंधन को समझने वाली एक महत्त्वपूर्ण एवं संग्रहणीय पुस्तक है।
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